随着秋冬季节的到来，气温变化大，天气日渐寒冷、气候干燥，秋冬季是诺如病毒感染性腹泻等肠道传染病的高发季节，也是水痘、流行性感冒、肺结核等呼吸道传染病的高发季节。为了加强学生的疾病预防意识、提高疾病预防能力，现带大家一起了解一些常见的秋冬季节传染病症状以及预防知识。

一、流行性感冒

1.概念：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的急性传染病。

2.主要症状：起病急骤，畏寒、发热，体温可达39-40℃，甚至更高，一般持续2-3天，全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛；呼吸道常有咽痛、鼻塞、流涕；少数有恶心、食欲不振、腹泻等。

3.传播途径：主要通过空气飞沫传播，病毒随咳嗽、打喷嚏、说话所致飞沫传播，也可通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播。

4.传染源：病人和隐性感染者是流行性感冒的主要传染源，病毒随鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出。

5.预防措施：

★流行期间避免到集会或娱乐场所等人口密集的地方。

★室内经常开窗通风，必要时给予空气消毒。

★养成良好卫生习惯，勤洗手、不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用手纸掩住口鼻。

★加强户外锻炼，提高身体免疫力。

★随气候变化注意添减衣服。

★多饮水、多食新鲜蔬菜和水果，注意营养均衡。

二、肺结核

1.概念：肺结核病是由结核分枝杆菌侵犯肺脏引起的肺部慢性传染病。结核分枝杆菌可侵犯全身几乎所有器官，但以肺部最常见。

2.主要症状：发热最常见，多为午后低热，部分病人有乏力、食欲减退、盗汗（夜间出汗）、体重减轻等全身症状；呼吸道症状咳嗽、咳痰最常见，部分病人有不同程度的咯血，多为痰中带血。

3.传播途径：空气飞沫传播是肺结核最主要传播途径，通过患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。

4.传染源：痰中带菌的肺结核病人是肺结核的主要传染源，

5.肺结核的预防：

★发现可疑症状，立即到结核病防治专业机构检查，确诊后按要求接受正规治疗和隔离。

★做好人群密集场所通风，做好环境卫生，必要时空气消毒。

★养成良好的卫生习惯，注意个人卫生、严禁随地吐痰、不可面对他人打喷嚏或咳嗽，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，纸巾焚烧处理。

★餐具煮沸消毒或用消毒液浸泡消毒。

★加强体育锻炼、生活有规律、饮食有营养、睡眠充足，增强免疫力。

三、水痘

1.概念：水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染力强，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染。病后可获得终身免疫，部分病毒可潜伏于神经细胞内，多年后复发出现带状疱疹。

2.主要症状：水痘患者临床上常以发热、全身分批或同时出现散在的红色斑疹、丘疹、水疱、结痂为典型特征。

3.传播途径：接触或飞沫吸入均可传染。

4.传染源：水痘患者是主要传染源，发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。

5.预防措施：

★养成良好的卫生习惯，勤洗手。

★教室和宿舍内要经常开窗通风，保持室内整洁。

★流行期间尽量不去公共场所，也不去患病学生宿舍串门。

★对患病学生应隔离至皮疹全部结痂为止。

★接触过病人的学生最好也要隔离观察3周。

四、诺如病毒

1.概念：诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒属病毒引起的腹泻， 具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院及军队等处引起集体暴发。

2.主要症状：诺如病毒感染主要引起胃肠炎，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。胃肠炎的症状是恶心、呕吐、腹泻等，部分人主诉有头痛、发热、寒战、肌肉疼痛。症状通常持续1-2天。普遍感到病情严重，一日多次剧烈呕吐。症状一般摄入病毒后24-48小时出现，但是暴露后12小时也可能出现症状。 没有证据表明感染者能成为长期病毒携带者，但是从发病到康复后 2 周感染者的粪便和呕吐物中可以检出病毒。

3.传播途径：诺如病毒主要经消化道传播，传染性强。感染者粪便和呕吐物中可以发现诺如病毒。

4.传染源：食用诺如病毒污染的食物，饮用诺如病毒污染的水或饮料；接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口；直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。

5.预防措施：预防诺如病毒感染性腹泻的关键是把好“病从口入”这一关， 要注意饮食和饮水卫生，养成良好的卫生习惯。

★保护环境卫生。不乱扔垃圾，不随地大小便，对病人的呕吐物及粪便要及时消毒处理，确保周围环境的清洁；被污染衣物应该用肥皂水彻底清洗。

★注意饮食卫生，以免“病从口入”。（1）不吃不洁净的食物、不购买街边小店的零食，如：烧烤、串串香、凉面等，发霉、变质、过期的食物、苍蝇叮爬的食物都不能吃；（2）饭前、便后要把双手洗干净；（3）所有食物应彻底煮熟才食用（生吃瓜果要洗烫、削皮，不吃生的或半生熟的食物，禁止生吃贝类等水产品）。（4）忌冷热食物交替食用，少食油炸类食物、少饮冷饮。（5）餐具要经常消毒，不与别人共用餐具，提倡使用“公筷”。

★注意饮水卫生。喝开水，不喝生水，不与别人共用水杯。

★讲究个人卫生。养成饭前、便后洗手的习惯。（做到：勤洗手、勤剪指甲、 勤洗澡、勤换衣服、勤洗发、自带水杯和纸巾、不随地吐痰，不随地大小便）。

★提高身体素质。平时积极参加体育锻炼，注意营养均衡，增强体质。

★关注自己的健康状况。若出现了身体不适（特别是：恶心、呕吐、腹痛、 腹泻等），应及时报告辅导员或直接就诊医务室。

★学校发生多名学生出现呕吐、腹泻等症状，应及时向辖区疾控部门报告。